前回は

 

聞く能力についての書きました。

 

まだ読んでない方は

 

こちらからどうぞ♪

聞くと聴く能力

 

 

今回は、シリーズ化して

 

目標設定についてお話します。

 

 

【目標】

 

 

皆さんの目標ってなんですか?

 

僕は「釧路」を活性化させたい!

 

と言う大きな目標があります。

 

 

このブログを読んでいる

目標ある方も

無い方も一緒に取り組んでみましょう♪

 

まず、目標を決める。

 

 

例えば

 

「ダイエットする!」

 

素晴らしい目標が出来ました。

 

 

でも・・・

 

ダイエット、やるものの

 

よく失敗してませんか?

 

 

食事制限や激しい運動は苦痛ですよね。

 

だから、挫折するのです。

 

 

素晴らしい目標があるなら

 

・目標を書き出しましょう

・ビジョンを見ましょう

・目標に期限を決めましょう

・細分化しましょう

・人に伝えましょう

 

この5つがとても重要です!

 

目標は思うだけじゃダメです

 

紙に書き出してましょう♪

 

 

普段使っている

 

ノートやメモ帳でいいです。

 

そこで

 

ちゃんと、「◯◯◯する。」と言いきって下さい。

 

「ダイエット」より「ダイエットする」

 

と言うように。

 

 

書き出しましたか?

 

 

おめでとうございます!!

 

 

 

あなたは必ず、その目標達成します!!

 

次回、続きの

 

「ビジョン」についてお話しさせていただきます♪

 

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